人気の更年期サプリの共通点

人気の更年期サプリの共通点

数多くの更年期サプリがありますが、人気ランキングでも上位を占める商品には共通点があります。

 

更年期症状の緩和に効果的な成分が含まれていること、女性ホルモンの作用する成分が含まれていること、そして何より、飲みやすさと続けやすい価格であるといった条件が揃っています。

 

更年期の症状に合わせた成分が豊富に含まれていることです。

 

更年期障害の症状は人それぞれです。

 

人気の更年期サプリには、様々な症状に対応した成分がバランスよく配合されているので、効果的に改善してくれます。

 

特に更年期症状の改善に効果的な成分が、ローヤルゼリー、プラセンタ、大豆イソフラボンだと言われています。

 

ローヤルゼリーは、イライラや落ち込みなどの精神的な症状に効果的です。

 

プラセンタは、老け感、不眠、多汗、ホットフラッシュに効果的です。

 

大豆イソフラボンは、ホットフラッシュ、冷え性、肩こりなど幅広い効果が期待できます。

 

更年期サプリの人気ランキングで上位となっているものには、山田養蜂場のローヤルゼリー、大豆イソフラボン成分が豊富なキッコーマンのからだ想い「基本のサプリ」、馬プラセンタをリーズナブルな価格で飲めるTP200などがあります。

 

こうしたランキングの口コミなども参考にして、自分に合った更年期サプリを見つけられるといいかと思います。

効き目を感じた更年期障害のサプリメント

 

私は、現在40代前半の女性です。

 

経産婦では無いので、更年期障害が早く来る予感は当たりました。

 

「のぼせ、ほてり、イライラ、発汗、味覚障害」などの症状が時々現れます。

 

あまり気にせずに過ごしている時もあるのですが、風邪をきっかけに症状が始まったり、生理の後に辛い症状が現れるようになりました。

 

「のぼせ」は、コントロールが難しく、何か良い薬は無いものかとドラッグストアを覗いた時に「命の母」が目に入り、試してみる事にしました。

 

これは、薬のようなサプリメントのような位置付けです。

 

1週間お試しコースで600円位のものを購入してみました。

 

飲んで、すぐに感じたのは、のぼせの症状の鎮静でした。

 

イライラが治まり、「これは良いかも」と思えました。

 

味覚障害というのも更年期障害の一つだと、以前から聞いた事はありました。

 

それが、自分の身に起きて、はじめて「辛い」と実感しました。

 

料理をしていて、味の具合の中でも微妙な加減が分からなくなるのです。

 

味見をしても、細やかな味の具合が分からないので調理そのものが楽しく出来ず、台所仕事が億劫になる原因にもなるというのが、女性としては辛いところです。

 

味覚には「亜鉛」が良いと思い、「亜鉛サプリ」を飲み続けていたところ、味覚障害は治まりました。

 

「これが、私には効く」と思えるものがあると精神的に救われると思います。